Ernährung

Einführung in die B(r)eikost - Aktuelle Empfehlungen für die Ernährung im 1. Lebensjahr

Regelmäßig im Jahr nach Rücksprache auch bei Ihnen zu Hause.

Nächster Termin:  folgt

Anmeldung hier.

Nach heutigen Erkenntnissen fördert eine ausgewogene Ernährung im 1. Lebensjahr die allgemeine Entwicklung der Kinder und kann zum Schutz vor Krankheiten im weiteren Kindesalter und ggf. sogar im Erwachsenenleben beitragen.

Ich möchte Ihnen das aktuelle Wissen zur Ernährung im 1. Lebensjahr näher bringen. Muttermilch in den ersten Monaten ist z.B. unübertroffen. Es gibt aber bei Stillhindernissen auch gute industriell hergestellte Milchnahrung für Säuglinge. Die langsame Einführung der B(r)eikost beginnt meist zwischen dem 5. und 7. Lebensmonat.

Zusätzlich zum Ernährungsplan im 1. Lebensjahr erhalten Sie praktische Informationen zur Zubereitung von Babynahrung, Empfehlungen zur mütterlichen Ernährung während der Stillzeit und Tipps bei Problemen wie zum Beispiel Allergieneigung, Verstopfung oder Blähungen.

Kosten:

18 Euro pro Person  

30 Euro pro Paar                                       

Die Kosten für diese Veranstaltung werden von einigen Krankenkassen übernommen!